methode und ziel

Die Erfahrungen des Menschen sind mit Gefühlen, Bildern und Gedanken im Körper gespeichert. Erlebnisse, die nicht verarbeitet sind, hinterlassen Spuren und belasten das Leben. Durch den Ausdruck über den Körper mit Bewegung, Tanz, Atmung und Stimme können Körpererinnerungen wachgerufen werden. Die Körperwahrnehmung eröffnet die Möglichkeit, dem zu folgen, was es zu erkennen gilt. Die Therapeutin begleitet den Prozess sorgsam und unterstützt die Bewusstwerdung. Das therapeutische Gespräch integriert die Erkenntnisse in die aktuelle Lebenssituation und erforscht das gemeinsame Entwickeln von Problemlösungsansätzen.